食のボランティア養成講座「食と健康教室」について、お知らせします。

「食事や健康について、気を遣っているけれど、これでいいのかな？」「いろいろ学びたいけれど、一人ではなかなか実行できない…」という人はいらっしゃいませんか？

『食と健康教室』は、栄養士の講話、調理実習、運動の実技、栄養価計算など、様々な内容で食事や健康づくりについて学ぶ教室です。
仲間と一緒に楽しく学び、学んだ知識を家族や知人、地域へと広げる食のボランティア「和泉市食生活改善推進員」として、一緒に活動しませんか？

日程：すべて木曜日
　　　　令和４年　９月２２日、２９日
　　　　　　　　 　１０月　６日、１３日、２０日、２７日
　　　　　　　　 　１１月１０日、１７日
　　　　　　　　 　１２月　１日、１５日
場所：保健センター（府中町）
定員：８人
費用：調理実習などの実費（合計１，５００円程度）
申込：９月５日（月）から定員に達するまで
　　　電話にて受付　０７２５－４７－１５５１

【お問い合わせ】
〒５９４－００７１
和泉市府中町四丁目２２番５号
和泉市子育て健康部　健康づくり推進室　健康増進担当
電話：０７２５－４７－１５５１
ファックス：０７２５－４６－６３２０

　和泉市では、誰ひとり自殺に追い込まれることのないまちいずみを目指して、平成31年3月いのち支える和泉市自殺対策行動計画を策定しました。
　自殺で亡くなる人の数は、全国で年間で21,007人となっており、和泉市でも平成28年から令和2年までの5年間で72人の方が亡くなっています。（警察庁自殺統計より）
　自殺は、さまざまな要因が複雑に関係して、「その多くが追い込まれた末の死」であり、「その多くが防ぐことができる社会的な問題」であると言われています。
　さまざまな悩みを抱えている人は、一人で悩まず、専門の相談機関にご相談ください。また、身近な方の悩みに気づいたら、温かく寄り添いながら、悩みに耳を傾け、専門家への相談をすすめ、じっくりと見守りましょう。

◆こころのリフレッシュ相談会
　ゆううつな気分やイライラが続くなど、こころのストレスについて臨床心理士が相談に応じます。秘密は厳守します。
開催日：令和4年9月29日（木）
時間：午後1時～午後4時(1人につき1時間)
場所：保健センター
対象：和泉市民
定員：3人(要予約)
申込：令和4年9月5日（月）から定員に達するまで保健センターにて電話受付　電話47ー1551

◆相談窓口
9月1日9:30～9月30日17:00までは24時間体制で相談を受け付けます。
・こころの健康相談統一ダイヤル　電話0570－064－556　
　なお、一部のIP電話等からは接続できません。
・大阪府こころのほっとライン-新型コロナ専用-
こころのほっとライン（相談には文字チャットでお応えします）の利用方法やその他の相談機関については市ホームページより大阪府相談窓口をご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/kosodatekenkobu/kenko_kenkozosin/gyoumu/kennkoudukuri/jisatu/jisatsutaisaku.html

◆「こころの体温計」でストレスや落ち込み度を簡単チェック
携帯電話やパソコンから簡単な質問に答えるだけで、ストレスや落ち込み度が、水槽の中で泳ぐ金魚、猫などのイラストになって現れ、自分自身のこころの状態をチェックできるシステムです。詳しくは下記より市のホームページをご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/kosodatekenkobu/kenko_kenkozosin/gyoumu/kennkoudukuri/jisatu/1394154010153.html

【お問合せ】
〒594－0071
大阪府和泉市府中町四丁目22番5号
和泉市子育て健康部健康づくり推進室健康増進担当
和泉市立保健センター内
電話：0725－47－1551
ファックス：0725－46－6320

空家の利用希望登録（空家等を探しています）がありましたので、お知らせします。
㉞
【希望する物件】
●1000万円までの戸建て住宅、店舗、空地の購入
●賃貸5万円/月までの戸建て住宅、店舗
●(賃貸の場合)リフォーム・リノベーション・DIYができる
●(賃貸の場合)原状復旧が不要
【希望する立地】
●交通量が少ない
【物件を取得してしたいこと】
●住まいの広さにゆとりある暮らし

上記条件にみあう空家等をお持ちの方は、ご連絡ください。
詳細は、和泉市HP「空家バンクについて」
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/dezainbu/kentikuzyu/gyoumu/akiya/1528941711797.html
をご覧ください。

【問い合わせ先】
〒594-8501
和泉市府中町二丁目7番5号
和泉市 都市デザイン部 建築住宅室 住宅政策担当
電話：0725-41-1551（代表）0725-99-8190（直通）
ファックス：0725-43-1135

ヘルシー運動教室では健康運動指導士のリードのもと、正しい姿勢や歩き方を学び、楽しく身体を動かしながら無理なく続ける運動のコツを身につけます。また、栄養士や保健師などの専門スタッフも加わって健康づくりのサポートを行います。仲間と一緒にからだを動かす楽しさを味わいながら、生活習慣を改善してみませんか。

●日程
令和4年10月14日～令和5年2月24日の毎週金曜日（全18回）午前10時～11時30分
●対象
昭和33年4月1日生～昭和63年3月31日生までの和泉市民（過去に受講したことのある人は受講できません）
●内容
運動実技（ストレッチ、ウォーキング、筋力トレーニング、リズム体操など）、身体・体力測定、個別面接、健康講話など
●場所
和泉市保健福祉センター
●定員
12名
●参加費
無料
●申込
定員になるまで保健福祉センターへ電話

※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、講座の開催を中止する可能性があります。

【お問合せ】
和泉市保健福祉センター
〒594－0041
大阪府和泉市いぶき野五丁目４番７号
和泉市子育て健康部　健康づくり推進室健康増進担当
電話：0725-57-6620
ファックス：0725-57-6623

和泉市男女共同参画推進事業（オアシス）助成金事業

女性の視点を生かしながらあなたらしい働き方を一緒に見つけませんか。
この講座では、自分の持っている能力（子育て・料理・手芸・IT操作など）の再確認、発見ができます。何がしたいか、何があったらいいか（子育てサークル・料理教室・衣服のリメイク・高齢者向けIT指導など）を、映画や講話、ワークショップを通じて明確にし、性別・年齢にかかわらず、個人の新たな能力を開花させましょう。
※労協法とは、2022年10月より施行される労働者協同組合法のことです。

【日時】第1回9月23日(祝・金)第2回10月1日(土)第3回10月8日(土)
第1回は午後1時30分～4時30分、第2,3回は午後1時30分～3時30分
【場所】学習室4（和泉シティプラザ南棟3階)・多目的室（和泉シティプラザ地下1階）
【定員】30名(3回連続参加者を優先)ZOOMでの参加もできます。
【参加費】300円
【保育】3人（1歳半以上就学前までの子ども)
※保育申込〆切期限：9月16日(金)
【申込】9月7日（水）から定員に達するまで電話・FAXにて受付
【主催】和泉ここあり
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当日はマスクを着用してご参加ください。

詳しくは、市ホームページをご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/soumubu/kyoudosankaku/osirase/ibennto/1539824629877.html

モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）
和泉シティプラザ北棟4階
電話：0725-57-6640
FAX：0725-57-6643

令和4年度いずみワクワク講座（市民講師講座）
ふまねっと運動とは、からだの動きに注意を集中させて、手軽に全身のバランスや認知機能を向上させるプログラムです。ぜひこの機会に一緒にふまねっと運動を体験し、地域活動に取り入れてみませんか？
＜本講座はマナビィスタンプ対象講座です＞

【日時】第1回：10月7日(金) 、第2回：10月14日(金)　いずれも午前10～11時45分
【場所】モアいずみ(和泉市男女共同参画センター)研修室（和泉シティプラザ北棟4階）
【定員】14人（和泉市在住・在勤・在学で、2回とも参加の方優先）
【保育】1歳半以上、就学前までの子ども（先着3人・保育料無料）
※保育申込締切日 各開催日の3日前
【申込】9月7日(水)から定員に達するまで電話・FAX受付
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当日はマスクを着用してご参加ください。

詳しくは、市ホームページをご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/soumubu/kyoudosankaku/osirase/ibennto/1470977370534.html

【お申込み・お問い合わせ】
モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）
和泉シティプラザ北棟4階
電話：0725-57-6640
FAX：0725-57-6643

3年ぶりに70回大会を開催！
〇ゲストランナーに福士加代子さんをお招きします！
福士さんと一緒に信太山クロカンを走ろう！
〇大会テーマソングを和泉市PR大使の小出夏花さんが作詞作曲！開会式で披露します！
〇大会申込特典として、オンラインマラソンに無料招待！（事前にTATTAアプリのダウンロードが必要です。）

通常立ち入りできない陸上自衛隊信太山演習場を特別に大会会場として未舗装のフィールドを走破できるのが醍醐味！
詳しくはホームページをチェック！
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/syougaibu/sportssinkou/osirase/kurosukantori_taikai/crosscountry.html

日程：令和5年1月8日（日）（雨天決行）
時間：午前9時開場
申込期間：10月31日（月）まで

【問い合わせ先】
〒594-8501
和泉市府中町二丁目7番5号
信太山クロスカントリー大会実行委員会
電話：0725-41-1551（代表）0725-99-8162（直通）
ファックス：0725-41-0599

9月のお散歩交流会について、お知らせします。
　
【内容】「いずみ・エンゼルハウス・府中とお散歩交流会」　みんなで秋の自然を探しに行こう！
【日時】9月29日(木)午前10時00分～11時30分（子育て支援センターぶらんこ集合）
【場所】子育て支援センターぶらんこ集合（和泉市立芦部保育園内）今回は駐車場がありません。徒歩又は自転車でお越しください。
【対象】一緒に歩いてお散歩できる未就園児とその保護者　定員５組（先着順）
【申込】9月7日(水)午後１時より電話にてお申込みください。
片道ゆっくりで20分ぐらいかかります。
雨天中止になります。
◎新型コロナウイルス感染拡大防止の対応として、中止になることがあります。　　　　　　　　　　　　

【お問合せ】
〒594－0053
大阪府和泉市芦部町250番地
和泉市立子育て支援センターぶらんこ
電話：0725－45－7010
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kosodate/kosodate_joho/13353.html

令和4年度男女共同参画社会づくり講座
日常から離れ、読んだ本の感想を話し合ったり、簡単なものづくりをしたりしながら交流しませんか？あなたのお気に入りの本が、誰かの心に響く一冊になるかもしれません。
＜本講座はマナビィスタンプ対象講座です＞

【日時】9月22日(木) 午前10時～11時45分
【内容】
・ブックカフェ(読書会)：今回のテーマ「いま読んでいる本」または「秋を感じる本」
・ワークショップ：ステンドグラスのような本のしおり作り
【場所】モアいずみ(和泉市男女共同参画センター)研修室（和泉シティプラザ北棟4階）
【定員】15人(女性のみ)
【保育】1歳半以上、就学前までの子ども（先着3人・保育料無料）
※保育申込締切日 9月19日(月)
【申込】9月5日(月)から定員に達するまで電話・FAXにて受付
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当日はマスクを着用してご参加ください。

詳しくは、市ホームページをご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/soumubu/kyoudosankaku/osirase/ibennto/13777.html

【お申込み・お問い合わせ】
モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）
和泉シティプラザ北棟4階
電話：0725-57-6640
FAX：0725-57-6643

令和4年度男女共同参画社会づくり講座
音が伝わるしくみを実験し、ヒモや風船、紙コップなど、いろいろな素材で電話を作ります。
理系に進んだ女子の先輩たちから、学校生活や将来の進路のことも聞いてみよう！
＜本講座はマナビィスタンプ対象講座です＞

【日時】：10月8日（土）午前10時～正午
【場所】：モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）研修室 （和泉シティプラザ北棟4階）
【対象】：小学4年生から6年生の子と保護者
【定員】：10組20人（各組大人は1人、子どもは2人まで）
【保育】：1歳半以上、就学前までの子ども（先着3人・保育料無料）
※保育申込締切日：令和4年10月5日（火）
【申込】：令和4年9月5日（月）より電話・FAX・下記専用申込フォームにて受付
【申込フォーム】：https://forms.gle/iLNcMsCtejUV5Hgy5
※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、当日マスクを着用してご参加ください。

詳しくは、市ホームページをご覧ください。
https://www.city.osaka-izumi.lg.jp/kakukano/soumubu/kyoudosankaku/osirase/ibennto/1479801498400.html

【お申込み・お問い合わせ】
モアいずみ（和泉市男女共同参画センター）
和泉シティプラザ北棟4階
電話：0725-57-6640
FAX：0725-57-6643