生活習慣改善クラスについて、お知らせします。
生活習慣改善クラスでは、ウォーキングを効果的に実施していただくための姿勢づくりのポイントや管理栄養士による食事のお話をお伝えします。
また、セーフティウォークナビによる歩行測定も実施します。
どなたでも楽しく参加いただける教室です。ぜひご参加ください。

日程：令和2年1/9（木）、1/16（木）、1/23（木）
時間：9時30分～11時30分
開催場所：コミュニティセンター
対象者：和泉市にお住まいの65歳以上の方
定員：25名
持ち物：汗拭きタオル・飲み物・運動しやすい服装
【問合せ】
〒594-8501
和泉市府中町二丁目７番５号
和泉市生きがい健康部高齢介護室高齢支援担当
電話：0725-41-1551（代表）0725-99-8132（直通）
ファックス：0725-40-3441